Antalya Obsesif Kompulsif Bozukluk Nedir? - Belirtileri ve Tedavi Süreci
Obsesif Kompulsif Bozukluk, kontrol edilemeyen ve tekrarlayan takıntılı düşünceler (obsesyon) ve yineleyen zorlantılı davranışlar (kompulsiyon) ile karakterize olan ruhsal bir bozukluktur.
Antalya Obsesif Kompulsif Bozukluk
OKB’den muzdarip olan kişiler çoğunlukla günlük işlerine vakit ayıramamaya başlarlar. Bunun en büyük sebebi başlarda bu düşünce ve davranışların baş edilebilir düzeyde olmasıdır. Zaman içerisinde müdahale edilmediğinde, obsesyon ve kompulsiyonlar artarak ve şiddetlenerek devam eder.
Kişilerde günlük işleri erteleme ve sorumlulukları yerine getirememe hali ortaya çıkar. Sizde OKB ile mücadele etmekte güçlük çekiyorsanız, bizimle iletişime geçip terapi sürecinizi planlayabilirsiniz.
Antalya Obsesyon Nedir?
Kişilerin zihninde uzaklaştıramadıkları, takıntı haline gelen sürekliliği olan düşünce ve düşünce kalıplarıdır. Bu tarz düşünceler kişilerin istekleri dışında gelir ve her ne kadar kişiler bu düşünceleri mantık dışı olarak değerlendirseler de, düşüncelere direnmekte güçlük çekerler. Obsesyonlar kişilerde yoğun huzursuzluğa ve sıkıntıya yol açar.
Antalya Kompulsiyon Nedir?
Obsesyonların yarattığı yoğun huzursuzluğu ve sıkıntıyı engellemek amacıyla sergilenen yineleyeci ve zorlantılı davranışlara kompulsiyon denmektedir. Kişiler, kompulsiyonları yapmak için dayanamadıkları bir istek duyarlar. Bu davranışların zaman içerisinde ritüellere dönüşme ihtimali oldukça yüksektir. Kişiler kimi zaman bu ritüelleri gerçekleştirmek adına günün büyük bir kısmını ayırabilirler.
En Yaygın Görülen Obsesyon ve Kompulsiyonlar
En Yaygın Obsesyonlar
- Simetri ve düzen obsesyonları
- Sosyal olarak reddedilmeye yönelik obsesif düşünceler
- Başkasına – kendisine yönelik zarar vermekten korkmayı içeren obsesif düşünceler
- Hastalık kapmaya yönelik obsesif düşünceler
- Artmış temizlik – hijyene obsesif yönelik düşünceler
- Bulaşma obsesyonları (kir, hastalık, vücut sıvıları vb)
- Cinsel obsesyonlar
- Dini obsesyonlar
En Yaygın Kompulsiyonlar
- Fiziksel temasta bulunmama (el sıkışmama, kapılara dokunmama vb)
- Tekrarlı biçimde hijyen davranışları sergileme (tekrar tekrar el yıkama, yüz yıkama, duşa girme vb)
- Yapılan davranışları belirli bir sırada ve sayıda yapma (kurala dayalı)
- Belirli cümleleri kurala dayalı tekrarlama
- Davranışları sayarak yapma (4 defa elimi yıkadım vb)
- Yüksek sesle yapılan davranışları tekrar tekrar söyleme
- Nesneleri artmış ve tekrarlı bir şekilde kontrol etme (kapı kilidi, ütü, priz vb)
Obsesif Kompulsif Bozuklukta Terapi Süreci
Yapılan araştırmalara göre, OKB tedavisinde davranışçı terapi yöntemlerinin etkili olduğu bulunmuştur. Danışana özgü oluşturulmuş formülasyon ile kademeli olarak danışanın obsesyon ve kompulsiyonlarına doğru teknikler ile müdahale edilir. Terapi süreci ile ilgili daha detaylı bilgi almak ve ön görüşme için bize ulaşabilirsiniz.
Antalya Obsesif Kompulsif Bozukluk Sıkça Sorulan Sorular
OKB neden olur?
OKB’nin oluşumunun kesin nedeni bilinmemekle birlikte, bilimsel bulgulara göre, genetik yatkınlık ve çevresel faktörlerin rol oynadığı düşünülmektedir.
OKB ile nasıl başa çıkılır?
Yapılan araştırmalara göre, profesyonel yardım almak OKB ile başa çıkmada faydalı olabilir.
OKB'nin günlük yaşama etkileri nelerdir?
OKB, kişinin günlük yaşamını olumsuz etkileyebilmektedir. Çözümlenmediği takdirde iş, okul ve sosyal ilişkilerde zorlantılara yol açabilir.
